« Contemplation et Ressourcement dans la Présence », 06-13 mai 2017, Ouessant (Bretagne)

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Une semaine en silence, entre contemplation, méditation et alimentation vivante.

Une retraite co-organisée par Frère Fabkhi (L’instant précieux), Sylvie Ramel (Cuisine végétale. Un peu sauvage), et Gérard Ignace (Ar Marmouz Fol).

IMG_3687_2Cette semaine sera centrée sur la contemplation et l’Alimentation vivante, dans le silence. Au creux de cette île située à 1h15 de l’ouest de la pointe du Finistère, nous alternerons les moments d’assises (env. 3 heures/jour), les temps d’échanges en groupe, des promenades dans la nature et les enseignements de quelques-unes des bases de l’alimentation vivante.

A noter qu’il sera possible, sans frais supplémentaires, de venir sur place déjà le vendredi 05 mai. Le nombre de participant-e-s est limité à 10 personnes.

Durant la semaine de retraite, nous vous demanderons : abstention de la parole, des téléphones portables, des appareils photos, ainsi que des substances telles que café, thé, tabac, ou drogues. Il y aura des possibilités d’écriture et de dessin sur les temps libres.

Participation financière :
– logement: 150€ /semaine
– ingrédients pour les repas: 100€/semaine
– corbeille de générosité (dana) pour les différents enseignements, chacun rétribuant les enseignants selon ses possibilités, en conscience.

Par ailleurs, prévoir :
– voyage Brest-Ouessant, ou Le Conquet-Ouessant : 34€
– le voyage jusqu’à Brest
– éventuel logement à Brest le vendredi 05 mai : environ 30€

 Infos & inscriptions :
Sylvie Ramel : sylvie@cuisinevegetale.ch • 0041 (0)78 753 37 36 • http://www.cuisinevegetale.ch
Gérard Ignace : ignace.gerard@wanadoo.fr • 0033 (0)6 71 38 83 39 • http://ouessant-gite-chambres.com

Infos : http://www.linstantprecieux.org

Une beau dimanche de novembre Qi Gong et Cuisine sauvage, le 15 novembre 2015

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qi_gong_sauvageUn petit mot pour vous signaler qu’il reste quelques place pour le dimanche de novembre pas comme les autres que nous vous avons concocté avec  Anne-Marie Lo Presti!

Au rythme du Qi Gong et au gré des dernières plantes sauvages comestibles de fin de saison, venez passer une lumineuse journée d’automne à Gorgier, aux Sources Enchantées.

A deux pas du Creux du Van, cette journée de Cuisine végétale. Très sauvage & Qi Gong est organisée à mi-chemin entre Yverdon-les-Bains et Neuchâtel, au-dessus de Gorgier, aux Sources Enchantées, son ancienne école de campagne, sa roulotte, ses ânes et sa vue plongeante sur le Lac de Neuchâtel.

Pour y aller, la voiture reste conseillée ; nous facilitons volontiers le co-voiturage ! Après la sortie Vaumarcus, suivre Gorgier, puis monter au-dessus du village, en direction des Auges-Dessus. Un plan détaillé vous sera envoyé après inscription.

Au programme de la journée :

09h30-09h45 :     Accueil atour d’une tasse de tisane
09h45-10h45 :     Qi Gong
10h45-11h45 :     Atelier-découverte. Très sauvage – comment savoir identifier quelques unes des plantes sauvages comestibles et médicinales les plus courantes – quels en sont leurs usages.
11h45-12h45 :     Préparation en commun d’un repas, sur la base de notre cueillette et de quelques classiques tirés de la cuisine végétale.

12h45-13h30 :     Repas

14h00-16h00 :     Qi Gong – si le temps le permet, en extérieur
16h00-16h30 :     Séance de clôture de la journée

Infos détaillées & inscriptions :
sylvie@cuisinevegetale.ch, 0041 (0)78 753 37 36, www.cuisinevegetale.ch